Una consulta de valoració sense cost per a tu, pot estalviar-te temps i diners.
Llegeix amb atenció aquesta pàgina, ja que aquí veuràs la manera de demanar-la.
L'objectiu d'aquesta consulta, és saber si realment puc ajudar-te. Abans de reservar-la, has de saber una cosa.
No sempre aconsegueixo que les persones que venen a consulta se sentin millor.
Un dels casos, va ser una senyora que feia uns 40 anys que vivia amb ansietat.
Eren els meus primers temps a consulta i, sense fer cap consulta de valoració, vaig pensar que podia ajudar-la.
Llavors, en una de les sessions, li va agafar un atac d’ansietat a consulta.
Jo li vaig dir: «Tranquil·la. Respira.»
El resultat de la meva intervenció, et sorprendrà.
Em va confessar que mai havia tingut un atac d’ansietat tan fort.
Que pensava que es moria.
És a dir, la vaig ajudar a tenir el pitjor atac d’ansietat de la seva vida.
Va ser llavors quan vaig decidir que no tornaria a agafar a ningú a consulta sense abans reflexionar sobre si podré ajudar. A sentir-se pitjor, no. A sentir-se millor.
Et comento tot això perquè potser no vols treballar amb mi.
Per sort, hi ha molts psicòlegs.
Si vols treballar amb mi, abans, necessito saber si et puc ajudar.
Per això, a sota hi ha aquest formulari de valoració.
a la valoració, què faré?
1) Què vols aconseguir? Parlaren de quins són els objectius.
2) En el cas que pugui ajudar-te, sabràs com són de les consultes.
3) Comentaris o preguntes que puguis tenir. La intenció és que marxis amb totes les respostes que necessites.
una veritat com un puny
Abans que reservis una sessió amb mi, vull avisar-te:
Per ètica professional no atenc a tothom.
Tu i jo valorarem si et puc ajudar amb el que em demanes.
Si no puc ajudar-te, t’ho diré l’abans possible.
En bastants formularis que llegeixo, arribo a la conclusió que no puc ajudar.
Per això, és important que diguis sincerament el que busques.
Quan responguis el formular-hi, explica’m els detalls d’això que et passa.
Alguna de les coses que treballaràs a la primera consulta:
- Rebràs la visió d'un psicòleg de «la nova escola» (almenys això és el que va dir una persona que havia treballat amb mi).
- Un temps per escoltar-te en veu alta, per saber millor què estàs necessitant.
- L'opinió sincera i transparent d'un professional de la psicologia sanitària.
Com sé si em podràs ajudar?
Bé, aquí no puc ser neutre.
Pots triar-me a mi o qualsevol dels altres psicòlegs i psicòlogues, segur que t’atendran igualment en total professionalitat.
Ara bé, el que jo et prometo és total transparència i sinceritat.
Si considero que no et puc ajudar, t’ho diré.
Si veig que no puc ajudar-te a complir els teus objectius, t’ho faré saber.
Parlant la gent s’entén.
Per la meva part, hi posaré tota la intenció, en el cas que vulguis fer la teva part, et deixo això:
Al botó de dalt, pots veure com demanar la consulta.
Alguna Pregunta Més?
En què consisteix la consulta de valoració?
A consulta de valoració tindràs l’escolta i atenció que t’ajudarà a reflexionar sobre la vida que vols.
En el cas de que pugui ajudar-te a complir els objectius i tingui disponibilitat a l’agenda, t’emportaràs tècniques i idees pràctiques per a millorar el teu dia a dia.
Visites a qualsevol hora del dia?
A qualsevol, no. Dins d’un horari “normal”, segur que trobem el moment on coincidir.
Com sé que la consulta de valoració m’ajudarà?
Si ets de les persones que, a vegades, la mandra se’t menja, la consulta podria ajudar-te a posar fil a l’agulla amb què vols aconseguir.
Ara bé, no esperis trobar-te idees de psicologia pop com les de la Mr. Wonderful, sinó que treballaràs amb eines de la psicologia basada en l’evidència científica.
Li trauré partit?
T’animo a escriure quins són els punts que vols tractar durant la videotrucada, la meva experiència em fa creure que així s’aprofita més.
En el cas que la teva por sigui que no faràs cap canvi a la teva vida, deixa’m dir-te alguna cosa:
La majoria de persones inicien les consultes amb pors respecte al seu progrés.
Com t’imaginaràs, a mesura que els canvis van arribant, aquesta por es va fent petita.
Tampoc cal que et digui que l’única manera de saber-ho és, com tantes altres persones han fet, provar-ho amb la por.
En el cas que vulguis parlar sobre què vols canviar,
fes clic al botó:
Després d’enviar el formulari, pots rebre dos detalls.
Si necessites un cop de mà, pots escriure’m al 651621597 o a hola@adriacabestany.com
