Una consulta de valoració sense cost per a tu, pot estalviar-te temps i diners.
Atenció: en el moment de reservar l’hora, pots escoltar un àudio que et serà útil per escollir psicòleg.
L'objectiu d'aquesta consulta és saber si realment puc ajudar-te. Abans de reservar-la, has de saber una cosa.*
*No sempre aconsegueixo que les persones que venen a consulta se sentin millor.
Si busques algú que mai s’equivoqui, has de continuar buscant altres psicòlegs.
Un dels casos que em vaig equivocar, va ser una senyora que feia uns 40 anys que vivia amb ansietat.
Sense fer cap consulta de valoració, vaig pensar que podia ajudar-la.
Llavors, a mitja visita li va agafar un atac d’ansietat.
Jo li vaig dir: «Tranquil·la. Respira.»
El resultat de la meva intervenció, et sorprendrà.
Em va confessar que mai havia tingut un atac d’ansietat tan fort.
Que pensava que es moria.
És a dir, la vaig ajudar a tenir el pitjor atac d’ansietat de la seva vida.
Va ser llavors quan vaig decidir que no tornaria a agafar a ningú a consulta sense abans reflexionar sobre si podré ajudar.
Ajudar a sentir-se pitjor, no. Només vull ajudar sentir-se millor.
Et comento tot això perquè potser no vols treballar amb mi.
Per sort, hi ha molts psicòlegs.
Si vols treballar amb mi, abans, necessito saber si et puc ajudar.
Per això, aquí pots demanar hora per veure si et puc ajudar.
A LA VALORACIÓ, QUÈ FAREM?
1
Què vols aconseguir? Parlarem de quins són els teus objectius.
2
En el cas que pugui ajudar-te, sabràs com són de les consultes.
3
Comentaris o preguntes que puguis tenir. La intenció és que marxis amb totes les respostes que necessites.
La valoració és totalment gratuïta.
Pel fet demanar-la, reps accés un àudio privat amb una idea clau per escollir psicòleg.
UNA VERITAT COM UN PUNY
Abans que reservis una sessió amb mi, vull avisar-te:
Per ètica professional no atenc a tothom.
Tu i jo valorarem si et puc ajudar amb el que em demanes.
Si no puc ajudar-te, t’ho diré l’abans possible.
En bastantes peticions que rebo, arribo a la conclusió que no puc ajudar.
Per això, és important que diguis sincerament el que busques.
Quan responguis la pregunta que et faig, explica’m els detalls d’això que et passa.
Alguna de les coses que treballaràs a la primera consulta:
- Rebràs la visió d'un psicòleg de «la nova escola» (almenys això és el que va dir una persona que havia treballat amb mi).
- Un temps per escoltar-te en veu alta, per saber millor què estàs necessitant.
- L'opinió sincera i transparent d'un professional de la psicologia sanitària.
Qui t’acompanya?
Com saps, sóc l’Adrià.
Podria parlar-te del meu número de col·legiat (27496) o dels màsters en psicologia que he fet, però probablement això no et digui gaire.
El que realment importa és que faig psicologia perquè aprecio la vida. Cada dia comparteixo idees per estar al món de manera que pugui millorar la vida de les persones.
Si fas la consulta de psicologia, veuràs una nova manera d’apropar-te allò que vols aconseguir.
Donar-te uns coneixements 100% útils sobre el teu objectiu i eines pràctiques per apropar-te a la vida que vols viure.
Gairebé cada dia intento fer arribar a més gent aquesta manera d’estar al món. Aquest és el motiu pel qual pots reservar aquesta consulta sense cap cost per a tu.
Com sé si em podràs ajudar?
Et dic alguns casos on segur que no et puc ajudar:
- Per si estàs buscant consultes gratuïtes, no treballo ni per la seguretat social, ni per cap mútua. Només faig consultes privades.
- Si malauradament tens esquizofrènia diagnosticada, no puc fer res per tu. Com ja deus saber, aquest trastorn cal un seguiment conjunt amb altres professionals, la seguretat social hi destina molts recursos i és on millor t'atendran.
- No treballo amb totes les edats, si tens menys de 16 anys, és segur que no podré ajudar-te.
- Casos de trastorn bipolar greu no puc atendre. Diferent és, com alguns diuen, sentir-se "bipolar", referint-se a canvis d'humor. Si et passa això, pots demanar hora i ho explorem. Si tens el trastorn diagnosticat de fa anys, no puc fer res per tu.
Si creus que els psicòlegs no servim per res, segurament et podré ajudar:
Vaja, bastantes persones que no sabien el potencial que tenia parlar amb un psicòleg, m’han acabat dient que les sessions de psicologia els hi ha ajudat a fer canvis a la seva vida.
Ara bé, pots triar-me a mi o qualsevol dels altres psicòlegs i psicòlogues, segur que t’atendran igualment en total professionalitat.
El que jo et prometo és total transparència i sinceritat.
Si considero que no et puc ajudar, t’ho diré.
Si veig que no puc ajudar-te a complir els teus objectius, t’ho faré saber.
Parlant la gent s’entén.
Per la meva part, hi posaré tota la intenció, en el cas que vulguis fer la teva part, et deixo això:
Aquí, pots veure com demanar la teva valoració:
La valoració és sense cost per tu. Quan la demanes, veuràs com accedir a l’àudio privat amb una idea clau per escollir psicòleg.
Alguna Pregunta Més?
En què consisteix la consulta de valoració?
A consulta de valoració tindràs l’escolta i atenció que t’ajudarà a reflexionar sobre la vida que vols.
En el cas que pugui ajudar-te a complir els objectius i tingui disponibilitat a l’agenda, t’emportaràs tècniques i idees pràctiques per a millorar el teu dia a dia.
Visites a qualsevol hora del dia?
A qualsevol, no. Dins d’un horari “normal”, segur que trobem el moment on coincidir.
Com sé que la consulta de valoració m’ajudarà?
Si ets de les persones que, a vegades, la mandra se’t menja, la consulta podria ajudar-te a posar fil a l’agulla amb què vols aconseguir.
Ara bé, no esperis trobar-te idees de psicologia pop com les de la Mr. Wonderful, sinó que treballaràs amb eines de la psicologia basada en l’evidència científica.
Li trauré partit?
T’animo a escriure quins són els punts que vols tractar durant la videotrucada, la meva experiència em fa creure que així s’aprofita més.
En el cas que la teva por sigui que no faràs cap canvi a la teva vida, deixa’m dir-te alguna cosa:
La majoria de persones inicien les consultes amb pors respecte al seu progrés.
Com t’imaginaràs, a mesura que els canvis van arribant, aquesta por es va fent petita.
Tampoc cal que et digui que l’única manera de saber-ho és, com tantes altres persones han fet, provar-ho amb la por.
Quina és la durada de la consulta de valoració?
La duració de la consulta és de 20 minuts. Això sí, ens prendrem el temps que necessitem.
En el cas que vulguis parlar sobre què vols canviar,
reserva aquí:
La valoració és sense cost per tu. En el moment de reserva l’hora, s’obre una pàgina per escoltar l’àudio.
Si tens algun dubte, diga-m’ho al whatsapp 📱651 621 597 o bé a hola@adriacabestany.com
