* En esta página te puedes llevar un regalito.
Antes de esto, voy a contarte algo:
Medito para sentirme mejor
Quizás te parece una obviedad, lo que no es tan común viene ahora:
No siempre lo consigo, a veces me a media meditación tengo que parar.
Otras veces termino la meditación peor, amargado o triste.
Esto me pasa a veces. A mi entender, no pasa nada. Lo importante es practicar.
Si quieres el regalito, te lo mando en tu email.
Sigue los pasos y recibirás tu regalo:
* Dejas arriba tu correo y accedes, sin gastarte ni un céntimo, a contenidos que bien podrían ser de pago.
Bueno, te estaba hablando de practicar.
¿Practicar?
Sí, consiste a dedicarse tiempo de calidad.
Practicar es para cualquiera que quiera dedicarse un tiempo para poner atención a mirar su interior.
Por lo que veo hay personas que se sienten bien de serie. Sin hacer nada.
No sé si eres de ellos. Yo desde luego pertenezco al grupo que tiene que esforzarse para sentirse bien.
Y aún así, no siempre lo consigo.
Pero he aprendido cosas en el camino. Una de ellas es un sencillo truco que me ayuda un montón a que meditar sea más fácil.
Pones el email aquí y te mando el Ebook en tu email.
Además, te darás de alta a mi newsletter, donde mando emails a menudo que tratan de lo mismo: cómo alguien que le cuesta meditar puede sentirse mejor gracias a la meditación.
Si sigues aquí es por qué quieres saber más.
No sé si serás una mente inquieta.
Yo al menos siempre me he sentido así.
Digamos que mi potencial de mejora era muy grande, ya que (aunque casi nunca me daba cuenta) tenía mucho malestar:
Mi mente no paraba nunca.
Es habitual que la mente no pare. Pero yo ni tan solo me daba cuenta de este hecho.
Así que durante los últimos 10 años he estado centrado en mejorar mi bienestar.
He estado y (por suerte) sigo formándome y aprendiendo sin parar.
Ahora destino parte de mi tiempo enseñando las técnicas que he aprendido a otras mentes inquietas.
De momento me encanta y me llena ver como algo de lo que hago sirve a otras personas.
Las técnicas que he aprendido durante estos años en mi opinión, que-por-cierto-nadie-me-ha-pedido, son realmente buenas.
Pero bueno, ya sabes que por internet se dice hasta la saciedad que «lo mejor que puedes hacer es no creerme».
Yo de verdad que no sé ni que es lo mejor para mí, así que no me voy a aventurar en imaginarme lo que puede ser mejor para ti.
Solo te recuerdo que he tengo un boletín y para tener más suscriptores hago un regalo-no-envenenado que consiste en un pdf donde te cuento un truco que a mi me ayuda para tener mejores meditaciones.
Si esto fuera Matrix, ahora tocaría tomarte la pastilla pero, como no soy médico, en lugar de una pastilla te mandaré el ebook:
Dejas tu email arriba y recibes en tu email el ebook, darse de baja también es gratis y lo puedes hacer en cualquier momento:
Aún hay más:
Estos son los 3 detalles que comparto contigo:
1. Sesión guiada con música (handpan) que forma parte de mi programa formativo de más éxito:
- 9 minutos y 47 segundos de meditación con música relajante (handpan)
- Unos sonidos que relajarían hasta a un “estrés con patas”
- Sesión acompañada con instrumentos que quizás solo has escuchado alguna vez y muy probablemente ninguna.
- Cómo dejar lo que estás haciendo y parar unos instantes va a ayudarte a aumentar tu productividad cuando termines la sesión.
- Instrucciones, paso a paso, que hasta un niño de 6 años entendería y que te permitirán relajarte.
- La mejor manera de hacer un break en tu día a día… incluso en los entornos más caóticos.
2. Anti-Ebook:
- El Ebook con el sencillo truco que te he comentado y creo que puede ayudarte a meditar más y también mejor.
3. Mensajes inspiradores:
- Cómo gracias a una persona (Maria) que se interesó en mis sesiones, me di cuenta de algo que cambió la forma en qué priorizo las tareas.
- Recibirás el mejor contenido que genero en mi proyecto.
- Por qué (quizás) te cuesta encontrar un momento para ti. Cómo puedes solucionarlo con un simple consejo.
- Seguramente, uno de los errores más habituales de todas las personas que quieren meditar a menudo... y la manera más simple que conozco de solucionarlo.
- La mejor manera de manejar la incertidumbre del día a día... incluso para las agendas más llenas.
- Recibirás todo este contenido poco a poco, si en algún momento te cansas, te das de baja con un clic y ya 🙂
Accedes gratis a todos estos contenidos, pero eso no significa que no tengan un gran valor.
«Última llamada a los pasajeros para embarcar». Es aquí, dejas tu mail y recibes contenido, com el Ebook, libre de spam:
Aquí me gustaría ponerte un enlace donde te diría «puedes consultar más información gratis en mi blog», pero la realidad es que la única manera que tienes para acceder al contenido gratis que ofrezco es dejando tu email arriba.