* Esta web está escrita para gente que quiera cambiar y sentirse mejor.
Sabes que hay días que la niebla lo tapa todo y nada se ve claro.
Casi todo el mundo se ha sentido perdido sin saber qué hacer.
Por suerte, la psicología ayuda a pasar mejor estos momentos.
En esta página, tienes más información sobre cómo lo puedes conseguir y cómo contactar conmigo.
En las conferencias donde me invitan a tratar el tema de la autoestima, expongo una manera de amarte sin hacerte daño.
A nuestra generación, de pequeños no nos han enseñado cómo gestionar ni las emociones, ni el amor propio.
Por eso la psicología que funciona es la que hace mejor tu día a día. La virtud está en la sencillez.
Sea lo que quieras tratar, explícame tu caso y hablaremos sobre lo que te está preocupando.
Mi móvil es 651621597 y el enlace de abajo te lleva al whatsapp:
Tàrrega, a pesar de tener no mar, es un lugar tranquilo. Sin embargo, en general, vamos a un ritmo bastante alto.
Pasa a menudo, ya que es como funciona nuestro cerebro. Ahora, tú tienes ventaja, estás leyendo esto y sabes que hay otra manera de vivir.
En el caso de que quieras sentirte un poco mejor, háblame de ti.
Hablemos de qué te preocupa.
A todos los que hemos vivido bastante, nos han roto el corazón.
¿Quién no se ha despertado alguna noche, con sudor y miedo?
Si quieres más calma y armonía, te dejo esto:
En la vida es normal romper platos.
Cuantos más platos llevemos, más podemos romper.
En cualquier buffet libre del Guissona, en un año se rompen miles.
Una vez ha pasado ,lo único que puedes hacer es pensar en el siguiente paso.
Por ello, la resiliencia te puede ayudar a saber cómo actuar ante qué ha pasado.
Si quieres ampliar más sobre el concepto tan útil como la resiliencia, hablame en el 651621597 y explicame qué quieres conseguir:
En un momento donde la competitividad e individualidad es lo que impera, es probable que necesites parar.
Una pausa en el camino para sentirte, ver qué quieres realmente y ponerte manos a la obra para caminar hacia lo más importante para ti.
Para saber si tengo disponibilidad, la única manera de saberlo, es aquí:
El Guissona de Guissona no pasa desapercibido.
Quizá su dimensión, su influencia, la omnipresencia… sea lo que sea, no lo puedes obviar.
Es lo que pasa con las grandes verdades.
Por lo tanto, antes de que contaces conmigo, quiero que sepas esto:
Por ética profesional no atiendo a todo el mundo.
Cuando me escribas, hablaremos sobre qué te pasa y los dos decidiremos si creemos que es una buena idea hacer una primera sesión.
Si no puedo ayudarte, te lo diré.
Igualmente, podemos hablar sobre todas las dudas de psicología que tengas.
Así podrás decidir si tienes ganas de empezar o no.
Si eres de Tàrrega o alrededores y buscas psicólogo, hace bien en leer esta página.
No considero que sea importante hablar de mí, aunque entiendo que puedas tener curiosidad:
Me llamo Adrià y hago psicología porque aprecio la vida.
El número de colegiado es el 27.496 y, aunque (dicen que) tengo sentido del humor, me tomo mi trabajo seriamente.
Déjame decirte como alguno de mis básicos de mi manera de enfocar las consultas:
Todos hemos tenido algún trauma infantil y NO te haré reírles.
Entiendo que el día a día ya es lo suficientemente complicado como para, encima, añadirle los problemas del pasado.
Me comprometo a no preguntarte sobre qué sueñas.
La psicología que aplico es para gente despierta.
A nadie le gustan los malos y espero que no los tengas. Igualmente, lo que me preocupa es que tu día no sea un desperdicio.
Quiero que llenes tu vida de significado y que , en la medida de lo posible, la disfrutes.
Que hagas el mínimo de sesiones y dejes de venir lo antes posible es mi propósito.
Me puedes escribir un whatsapp o bien llamarme al 651621597 y hablamos.
Si estás aquí es porque estás buscando recomendaciones para encontrar al mejor psicólogo de Tàrrega.
Como quien busca cerezas, mirar y revolver, hasta que topes con alguien que se adapte a lo que estás buscando.
No lo sé seguro y, a la vez, quizás te estás preguntando: «¿Cuándo tengo que ir a un psicólogo?»
El tema de la elección de un buen psicólogo o una buena psicóloga en Tàrrega no es fácil, salen muchas dudas, en el fondo, sabes que la idea del mejor psicólogo de Tàrrega no existe.
La mente es simplista, pero la realidad no.
Se puede generalizar y, esta es la receta ideal para cometer errores.
Eso sí, todo el mundo tiene sus preferencias y tú sabes qué necesitas.
Por mi parte, te propongo una manera de hacer terapia humana, donde tú eres el centro y el objetivo final es acercarte a lo que realmente te importa.
En esta página, puedes ver cómo hablar conmigo, en una consulta gratis, para saber si te puedo ayudar.
Está en medio de Tàrrega, en un lugar bien céntrico.
Si tienes interés en hacer una sesión conmigo, contacta aquí y hablamos de los detalles.
Antes de venir, explicame de qué quieres hablar y, si te puedo ayudar, quedamos.
Bien, aquí no puedo ser neutral.
Puedes elegirme a mí o cualquiera de los otros psicólogos y psicólogas de Tàrrega, que te tratarán con mucha profesionalidad.
Ahora bien, lo que yo te prometo es total transparencia y sinceridad.
Si considero que no te puedo ayudar, te lo diré.
Si veo que no estás haciendo los cambios que quieres, te lo haré saber.
Cualquier cosa relevante, lo verbalizaré.
Hablando la gente se entiende.
Por mi parte, pondré toda la intención, en el caso de que quieras hacer tu parte, me despedí con una última frase:
En el caso de que quieras hablar sobre qué quieres cambiar,
puedes decirlo en el botón verde:
Ah, si haces clic arriba, te llevas un detalle.
... y, como decía la canción, a veces, complicada.
Los dos sabemos que hay momentos difíciles.
No podemos cambiar como son las cosas, solo podemos cambiar como nos las tomamos.
Si necesitas ayuda, puedes escribirme al 651621597 o a hola@adriacabestany.com