Parlar d’emocions i de com sentir-se una mica millor.

 

En cas que t’interessi saber què fan les persones que ja es senten millor, és important que llegeixis el que et diré ara.

 

* Aquí pots aprendre com gestionar millor les seves emocions i aplicar-ho al teu dia a dia. 

Deixa’m començar amb una tema personal. 

Amb una amiga tinc una història molt llarga. 

Una d’aquestes històries va passar al juliol de 2017 i ella em va explicar com es sentia.

Ella em va dir que estava cansada que ningú l’escoltés.

La seva família la veia com un cas perdut. 

Havia provat amb acupuntura, constel·acions familiars, sanació prànica i ja no sabía que provar. 

Que ningú entengués com se sentía realment.

Pel fet de ser amic seu, era lògic no atendre-la. 

Així que li vaig recomanar a un psicòleg. 

La meva amiga provant coses per ser escoltada

 

El temps passa ràpid i quan ens en vam adonar, ja havien passat tres anys. 

Era una altra persona. 

Em va explicar que havia viscut coses duríssimes. 

Crec que és la amistat que m’ha explicat coses més dures. 

Aquelles coses que normalment només es llegeixen als diaris. 

No sé si tu estàs pitjor que la meva amiga o millor que jo.

El que sé és que t’ofereixo una trucada gratis.

Allí et diré si et puc ajudar o no.

T’aviso amb antelació: per ètica professional no atenc a tothom.

Si veig que no puc gestionar el cas, t’ho diré. 

Sóc psicòleg. Però els títols no serveixen de res.

Així que, com et deia: 

En la primera trucada podem parlar d’això o de qualsevol dubte que tinguis. 

Sobretot, en la trucada parlarem del que no pots esperar d’aquest procés i de les limitacions de la mateixa.

Així podràs decidir lliurement si això és per a tu o no.

Pots contactar amb mi a través de Doctoralia o bé al correu i telèfon que et deixo a sota. 

Adrià Cabestany - Doctoralia.es

Si vols comentar el què et preocupa
contacta al 651 621 597 
o bé fes un correu a hola@adriacabestany.com