Les persones de Tarragona que volen sentir-se millor, com ho fan?

* Aquesta pàgina està dirigida a persones que vulguin aprendre com gestionar millor les seves emocions i viure un canvi en el seu dia a dia. 

  El primer que vull dir-te és que la meva vida ha tingut alts i baixos .

També m’he hagut de reinventar més d’una vegada. 

A més, hi ha coses que m’he proposat i encara no he aconseguit.

En alguns moments la meva vida s'ha assemblat més a una muntanya russa que a la mar plana

Així és com no enfoco les sessions de psicologia:

Tots hem tingut algun trauma infantil i NO et faré reviure’ls.  

Considero que el present ja és prou complicat com per afegir-li els problemes del passat.

Tampoc et preguntaré sobre els teus somnis. 

La psicologia que aplico és per a gent desperta.

Que la teva situació canvïi en el present és el què em mou.

Que facis el mínim de sessions i deixis de venir quan abans millor és el meu objectiu.

T’explicaré una cosa que em va passar fa uns anys. 

Anava a una terapeuta: parla que parla i cada vegada em sentia pitjor. 

Que si el meu pare, que la meva primera parella, etc.

Li vaig dir varies vegades, que considerava que era moment de deixar de fer sessions amb ella.

Em deia que era culpa del meu caràcter i que tenia que seguir.

Quan per fi ho vaig deixar em vaig començar a sentir bé.

Em vaig prometre que la propera vegada que volgués tractar algún tema aniria a un psicòleg.

En 3 sessions en una psicòloga vam fer més feina que en 50 sessions de la terapeuta.

La terapeuta va fer una petita fortuna a canvi de marejar-me com una sopa

 

T’ofereixo una cosa sense que t’hagis de gastar cap dineral:

 La possibilitat de rebre consells sobre psicologia per a que puguis començar el canvi avui mateix. 

A més, com a detall de benvinguda rebràs un detall sorpresa. 

Si vols començar, pots fer-ho aquí:

Envio correus SOVINT sobre psicòlogia, benestar i meditació. Dir-te que sóc despistat i em puc oblidar d'algunes coses i a vegades parlo massa. No t'apuntis si alguna cosa d'aquestes és un problema per tu.

Para cumplir con el RGPD (Reglamento General de Protección de Datos) y entender que tus datos están seguros, debes leer y aceptar la política de privacidad.Tus datos serán guardados en ActiveCampaign, proveedor de email marketing. ActiveCampaign también cumple con el RGPD. Responsable: ADRIÀ CABESTANY BORGES Finalidad: Recogida de los datos para el envío de información periódica de nuestros productos y servicios por medios electrónicos. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No se prevén cesiones de datos, excepto por previsión legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos que se identifican en la información adicional RGPDUE. Envío de boletines y comunicaciones comerciales Los datos de los clientes, podrán ser utilizados para el envío de boletines - newsletters digitales o en papel, informando sobre ofertas o hechos relacionados con la empresa, como se explica en la información adicional. Información adicional: Puede consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos en nuestra página web: www.adriacabestany.com/politica-privacidad y tubienestardigital.com/politica-privacidad

A Tarragona atenc en un despatx situat a la Rambla Vella. 

Si estàs pensant en reservar una sessió amb mi, t’aviso amb antelació:

Per ètica professional no atenc a tothom.

Si veig que no puc ajudar-te, t’ho diré en la mateixa trucada i et recomanaré a algú. 

A més, podrem parlar sobre els dubtes que tinguis. 

Així podràs decidir si tens ganes de començar o no.

Per parlar sobre el què vols canviar
pots fer-ho al 651 621 597 
o bé a hola@adriacabestany.com