Quant fa que no fas ioga en una llarga platja?


La fórmula (quasi màgica) per a sentir-te millor.


Ioga a la platja + Satisfacció Radical

En el benestar personal no hi ha receptes màgiques. 

El problema és que als humans ens encanten les fórmules màgiques. 

Ergo, internet està ple de secrets màgics per a sentir-se millor. 

Si vens a la sessió, no trobaràs cap Sant Greal. 

Si no que durant la sessió escoltaràs música en directe per a ajudar-te a calmar la ment. 

T’emportaràs eines que potser t’apropen a la plenitud física (ioga), mental (meditació) i emocional (psicologia). 

Almenys això és el que em diuen la majoria de persones després d’una sessió de ioga a la platja.

Tot és provar-ho i aquí tens els detalls perquè ho facis:

 

Dimarts 17 d’agost de 20:15 a 21:30 a la platja Llarga de Tarragona

Una sessió única

Com deien els Lax’n’Busto, cada instant és únic i no es repetirà. Aquesta sessió tampoc es repetirà, ja que parlaré sobre la satisfacció radical i com sobreviure a la postpandèmia. 

És quasi segur que no torni a repetir aquest format de ioga i satisfacció radical a la platja. 

Gaudeix d’aquesta proposta per només 10€.

connecta amb el cos

Viu el teu cos amb suaus postures de ioga que permetin baixar el ritme i estar en el present. 

Sent la serenitat, energia i tranquil·litat que el ioga t’ofereix.

La sessió inclou postures de ioga, tècniques de respiració, tècniques de meditació i relaxació amb instruments.

La platja és llarga, però tampoc tant, per tant les places de la sessió són limitades.

Música per a l`ànima

T’emociones al sentir alguna cançó?

No sé si gaudiràs del so del handpan a la platja o no, el que et puc dir és que faré el possible perquè sigui una experiència quasi inoblidable. 

Almenys així ha estat per a algunes de les més de 200 persones que han fet ioga a la platja amb mi. 

Quins són els detalls de la sessió?

Dimarts 17 a la platja Llarga de Tarragona. T’envio la ubicació quan t’hagis inscrit. 

De 20:15 a 21:30 ioga a la platja + satisfacció radical. 

Money: only 10€

Et parlaré d'un gerro

Un taller de 30 minuts on et parlaré d’un gerro, del Kintsugi i de la satisfacció. Tot amb l’objectiu de saber com poder acceptar millor la postpandèmia. 

La pandèmia afecta els nostres hàbits i són clares les conseqüències en l’àmbit emocional, mental i físic.

Apropa’t a la plenitud física, emocional i mental en la sessió de ioga. 

una estona de qualitat

Gaudeix del grup

Sent la companyia del grup i passa una bona estona. Si et ve de gust, pots portar sopar i menjar plegats en acabar la sessió.

Sent, de veritat, el so del mar

Escolta el carib des de la Platja Llarga, sense quarantenes ni vols transatlàntics. 

Vistes al mar

I si el veritable luxe fos l'espai? Un entorn meravellós fent activitats que et cuiden

Respira

Respirar és tan important (o més) com menjar. Respira amb profunditat per a sentir el teu benestar arribar (gairebé) als núvols

Viatja sense viatjar

Fes un viatge i relaxa't tropicalment sense sortir del Camp de Tarragona.

Et canviarà la vida?

Bé, això són paraules majors. Tot i que penso que tot el que fem, per insignificant que sigui, ens canvia la vida.

Quin dia? 

Dimarts 17 d’agost

Quan? 

De 20h a 21:30

On? 

A la platja Llarga de Tarragona. Només sabràs el punt de trobada si t’apuntes.

Què?

Ioga + Satisfacció radical

Quant

Només 10€

poses 10€, què guanyes?

la vida és bonica...

...i compartida acostuma a ser bastant millor. Porta el teu sopar i després de la sessió passem una estona més junts.

Els dos sabem que t'ho pots perdre i no passarà res.

I és per això, perquè no passarà res, que tens una bona oportunitat de venir a un espai de qualitat que, qui sap, potser marca un abans i un després. O no.

En cas que tinguis interès, pots escriure’m al 651 621 597 o a hola@adriacabestany.com